Cet ouvrage est un support documentaire précieux pour engager le dialogue avec les jeunes sur l’identité, ce que l’on est et ce que l’on souhaite devenir. Un livre indispensable pour se sentir bien avec soi et les autres, à un âge où tout change.

Ce livre s’adresse aux collégiens de 10–14 ans, à un âge où l’on se questionne sur son identité, le regard des autres, l’appartenance à des groupes ou encore l’influence des réseaux sociaux. Avec une approche rassurante et positive, il montre que l’identité n’est pas figée.

« Etre soi, se connaître, s’accepter et trouver sa place » permet de découvrir que l’identité est un kaléidoscope en mouvement, loin des étiquettes ou des cases dans lesquelles on voudrait parfois enfermer les jeunes. Clair et structuré, l’ouvrage s’articule autour de quatre grands axes.

Les voici : comprendre ce qu’est l’identité, explorer la relation à son corps et à ses pensées, interagir avec les autres, et enfin découvrir des outils concrets pour renforcer son estime de soi, mieux gérer le regard d’autrui et des réseaux sociaux, reconnaître ses émotions, valoriser ses forces et savoir demander de l’aide.

De page en page, le lecteur découvrira des paroles d’ados qui résonneront forcément. Il va comprendre les différences entre les identités de genre, sexuelle, sociale, culturelle… « Aujourd’hui, les quelque 8 milliards d’humains qui peuplent la planète ont un ADN similaire à 99,9%. » A bon entendeur…

Ce livre propose des outils concrets : pistes pour travailler l’estime de soi, gérer le regard des autres et des réseaux, reconnaître ses émotions, identifier ses forces et savoir demander de l’aide. Un support précieux pour les adultes afin d’engager le dialogue avec les jeunes sur qui ils sont et qui ils deviennent.

Etre soir, se connaître, s’accepter et trouver sa place, d’Emma Strack, éd. La Martinière jeunesse, 128 p., 14,90 euros. Dès 10 ans