Quand le yoga se fait en famille pour une vie plus facile

Voici un ouvrage parfait pour dire adieu au stress et à l'anxiété du quotidien ! Emilie Cuisinier propose des séances simples de yoga en famille. Des pas à pas illustrés permettent à tous de les réaliser sans difficultés.

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Quand l’enfant apprend à se poser des questions et à réfléchir

Voici deux nouveaux ouvrages de la collection "Le bien-être des petits" aux éditions Nathan. L'un propose de découvrir la philosophie avec des réponses claires aux questions que se posent les enfants au quotidien. Le second permet d'appréhender ses émotions.

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